Останні статті

Освіта газів в кишечнику — природний фізіологічний процес, який при посиленому прояві погіршує якість життя людини і викликає біль. Гази в кишечнику з’являються через дисбактеріоз, дисфункцій травної системи, зловживання важкою їжею і перенесених стресів. Підвищене газоутворення може привести до розростання ракових пухлин.

Гази з’являються через проблеми з травною системою

Види метеоризму

Газоутворення підрозділяється на кілька видів , які залежать від причини його появи:

1. Механічний . Виникає в результаті механічних порушень роботи шлунково-кишкового тракту, таких як спайки, пухлини, стриктури.
2. Дігестівний . Характеризується неправильною роботою травної системи.
3. Аліментарний . З’являється після надмірного вживання їжі, що містить грубу клітковину, целюлозу, пектин. В процесі їх засвоєння виробляється значний обсяг газів в кишечнику.
4. дисбіотичними . Причиною його появи є дисбактеріоз — порушення кишкової мікрофлори.
5. Циркуляторний . Цей вид метеоризму є наслідком порушення кровообігу в прямій кишці.
6. Динамічний . Спостерігається у людей з порушеною перистальтикою кишечника.
7. Висотний . Утворюється при підйомі на висоту в результаті зниження атмосферного тиску.
8. Психогенний . Робота ШКТ порушується внаслідок впливу стресів, нервових і психічних розладів.

газоутворення виникають з різних причин, часто супроводжуються хворобами

Важливо!

Метеоризм — не завжди самостійне захворювання, іноді він є симптомом певної патології. Може протікати в гострій і хронічній формах.

Чому утворюються гази в кишечнику?

Якщо не брати до уваги хвороби шлунково-кишкового тракту, то газоутворення сприяють:

• проковтування повітря разом з їжею, куріння.
• вживання сильногазованих напоїв.
• введення в раціон продуктів, що сприяють бродінню (бобові, молочна продукція, яблука, капуста).
• малорухливий спосіб життя.
• регулярні запори викликають застій калових мас разом з газами.

Гостра форма метеоризму носить патологічний характер, тобто , є симптомом таких хвороб:

• лямбліоз.
• гастрит.
• панкреатит.
• доуденіт.
• цироз печінки.
• коліт.
• стеноз.
• порушення моторики.
• правожелудочковаянедостатність.

Це що стосується дорослої людини. Якщо у дитини бурчить в животі, виникають коліки в перші місяці життя — це пов’язано з тим, що функціонування шлунково-кишкового тракту ще недостатньо сформований. З плином часу проблема зникне.

Як проявляється підвищене газоутворення?

Рясне скупчення газів в кишечнику супроводжується такими симптомами:

• бурчання в животі.
• неприємне відчуття розпирання в черевній порожнині.
• рясне газоіспусканіе з неприємним запахом.

Для гострого метеоризму характерні додаткові ознаки: нудота, слабкість, відрижка з неприємним запахом.

Гази в кишечнику виявляються бурчанням і рядом інших симптомів

Важливо!

Сильне здуття супроводжується спазмами і коліками внизу живота.

До якого лікаря звернутися?

Перш за все, відвідайте терапевта. Залежно від скарг пацієнта він направить до одного з вузькопрофільних фахівців:

• гастроентеролог.
• інфекціоніст.
• хірург.
• психіатр.
• онколог.

В деяких випадках потрібна буде консультація декількох з них.

Діагностика

Для визначення стану пацієнта і призначення подальшого курсу лікування, проводяться такі діагностичні заходи:

1. Промацування живота. Доктор оцінює характер здуття, положення і розміри внутрішніх органів. Важливим моментом на цьому етапі є виключення апендициту і обструкції кишечника.
2. Загальний і біохімічний аналіз крові. Визначається наявність запальних процесів, проблеми з жовчовиділення, інтоксикація шкідливими речовинами, в тому числі і в результаті ураження організму гельмінтами.
3. Копрограмма. Її результат визначає функціонування ферментативної системи, кислотність шлункового соку, наявність кровотеч, грибків, стан підшлункової залози.
4. Бакпосів калу. Дослідження для оцінки мікрофлори прямої кишки.
5. УЗД. Оцінюється стан внутрішніх органів на предмет виявлення спайок, новоутворень, кіст, калових каменів.

Бакпосів калу дає або приготоване на пару — кролик, курка, пісна яловичина.

Крупи — гречка, рис, пшоно, вівсянка.

Хлібобулочні вироби з пшеничного або кукурудзяного борошна.

З того, що не можна приймати в їжу при печії існує перелік продуктів:

• Томати (помідори), білокачанна капуста і цитрусові фрукти, які підвищують кислотність.
• Кислі ягоди — вишня, смородина.
• Страви з оцтом, великою кількістю приправ і кетчуп.
• Макарони, спагеті.
• Солодощі та кондитерські вироби.
• Алкоголь і кава.
• Жирне м’ясо — свинина, качка, баранина.
• Жирне молоко і кисломолочні продукти (кефір).

Меню на тиждень

Чи допоможе знизити кислотність виконання рекомендацій і правильна дієта при печії. Меню на 4 дні, з урахуванням кількості харчових продуктів і страв з них вказано в таблиці:
День тижня Прийом їжі Страви і продукти понеділок Сніданок Тарілка вівсяної каші, звареної на молоці,
Зелений чай з сухариками. Другий сніданок Солодке яблуко Обід Шматок відвареного курячого філе,
Миска салату з свіжих овочів, чашка компоту з сухофруктів. Перекус Чашка зеленого чаю з вершками і 2 сухарика. Вечеря Каша з гречки, шматок відвареної риби, банан,
1 чашка яблучного киселю. Вівторок Сніданок Тарілка рисової каші, парова котлета з яловичого м’яса, білий хліб, склянка зеленого чаю. Другий сніданок Стакан компоту з сухофруктів, галетное печиво. Обід Миска картопляного пюре, 2 курячих котлети (приготовані на пару), стакан яблучного компоту, 2 сухарика. Перекус 2 банана. Вечеря Миска овочевого салату, курячі тефтелі, стакан зеленого чаю, галетное печиво. Середовище Сніданок Тарілка манної каші на молоці, стакан неміцного чорного чаю і 2 сухарика. Другий сніданок Ягідний мус, стакан негазованої мінеральної води. Обід Тарілка супу з овочів з 2-ма шматками курячого філе, шматок кукурудзяного хліба, зелений чай. Перекус 2 солодких яблука. Вечеря Миска салату з свіжих овочів, 2 шматки відвареного рибного філе, стакан компоту з сухофруктів, 1 галетное печиво. Четвер Сніданок Миска гречаної каші, бутерброд з цільнозернового хліба і відвареної яловичини, зелений чай. Другий сніданок 1 груша. Обід Тарілка овочевого супу, рагу з овочів з курячою грудкою, компот із сухофруктів. Перекус Полуниця, чашка киселю з яблук. Вечеря Рисова каша на молоці і чашка зеленого чаю з галетним печивом.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

В разі того, якщо при правильному режимі харчування, з урахуванням того, що можна їсти з продуктів при печії, триває систематичне поява відчуття печіння за грудиною, то необхідно звернутися до лікаря гастроентеролога для консультації. Це дозволить виключити або підтвердити наявність захворювань травної системи, які впливають на підвищення кислотності, і почати адекватне медикаментозне лікування.

Як запобігти печію

Для профілактики появи печії допоможуть кілька простих порад :

• Часте дробове харчування.
• Включення в режим харчування перших страв (суп) хоча б 1 раз в день.
• Намагатися уникати одягу з тугим поясом в області живота.
• чи не їсти перед сном, останній прийом їжі мінімум за 2 години до сну.
• чи не пити воду або соки під час прийому їжі, тільки до або після нього.
• У разі прийому ліків — приймати їх після їжі (особливо це стосується нестероїдних протизапальних препаратів — анальгін, парацетамол).

Правильне харчування при печії, меню з корисних продуктів допоможуть знизити її частоту і вираженість. Відповідно це дозволить уникнути розвитку різних неприємних наслідків.

Автор статті

Кривогуз Ігор Михайлович

Магістр медицини, сімейний лікар, м Суми

Написано статей

12