Точковий масаж при головному болі: як зняти біль, на які точки натискати
Головний біль викликають безліч різних чинників, тому її відчувають всі. Сама по собі вона з’являється рідко. Найчастіше сигналізує...
Категорія: Східні практики здоров’я
Східні практики здоров’я
Око Відродження — 5 тибетських вправ омолодження
В прагненні до продовження молодості, люди у всьому світі звертаються до різним методикам і системам. Тібeтскіе монахи відкрили...
Тибетські співаючі чаші лікують тіло і душу, відновлюючи енергетику
Нещодавно мені довелося почути звучання дивовижних музичних інструментів, звук яких, організм слухаючи, не вухами, а кожною клітинкою свого...
Ху-чун-гонг — омолоджуючі вправи китайських імператриць (частина 3)
Знайомлю вас, дорогі читачі, з заключною частиною гімнастики Ху-чун-гонг. Це китайська гімнастика для літніх людей, яку з задоволенням...
Метод Фукуцудзі або як схуднути, лежачи на валику з рушника
Унікальний прийом зменшення об’єму талії, розроблений японським доктором Фукуцудзі, а його неформатівность криється в тому, що не треба...
Ефективне зміцнення спини і живота вправою Кішка
поза кішки Хоч його і називають — вправа кішка для спини, але воно не тільки зміцнює м’язи попереку...
Як і чим підняти імунітет організму
Природа створила організм людини, як живу біологічну машину, в якій всі протікають процеси взаємопов’язані між собою. А захистити...
Омолодження особи японським масажем кобідо
Ймовірно, вже ні у кого не залишилося сумнівів у тому, що краса і молодість шкіри повністю залежать від...
Вправа собака мордою вниз — допомога при запаленні сечостатевої системи.
вправу собака мордою вниз Адхо мукха шванасана або собака мордою вниз … Чи знайомі ви, дорогі читачі з...
Ху-чун-гонг — омолоджуючі вправи китайських імператриць (частина 2)
Продовжуємо розмову про китайську гімнастики Ху-чун-гонг, що дозволяють зберегти привабливість, молодість і здоров’я довгий час. Хочеться нагадати, що...