Східні практики здоров’я
Головний біль викликають безліч різних чинників, тому її відчувають всі. Сама по собі вона з'являється рідко. Найчастіше сигналізує нам про…
В прагненні до продовження молодості, люди у всьому світі звертаються до різним методикам і системам. Тібeтскіе монахи відкрили унікальний спосіб…
Нещодавно мені довелося почути звучання дивовижних музичних інструментів, звук яких, організм слухаючи, не вухами, а кожною клітинкою свого тіла. Співаючі…
Знайомлю вас, дорогі читачі, з заключною частиною гімнастики Ху-чун-гонг. Це китайська гімнастика для літніх людей, яку з задоволенням виконують і…
Унікальний прийом зменшення об'єму талії, розроблений японським доктором Фукуцудзі, а його неформатівность криється в тому, що не треба перевтомлюватися своє…
поза кішки Хоч його і називають - вправа кішка для спини, але воно не тільки зміцнює м'язи попереку і спини,…
Природа створила організм людини, як живу біологічну машину, в якій всі протікають процеси взаємопов'язані між собою. А захистити організм від…
Ймовірно, вже ні у кого не залишилося сумнівів у тому, що краса і молодість шкіри повністю залежать від здоров'я людини.…
вправу собака мордою вниз Адхо мукха шванасана або собака мордою вниз ... Чи знайомі ви, дорогі читачі з йогою? Дану…
Продовжуємо розмову про китайську гімнастики Ху-чун-гонг, що дозволяють зберегти привабливість, молодість і здоров'я довгий час. Хочеться нагадати, що вправи дійшли…