Знайомлю вас, дорогі читачі, з заключною частиною гімнастики Ху-чун-гонг. Це китайська гімнастика для літніх людей, яку з задоволенням виконують і…
Продовжуємо розмову про китайську гімнастики Ху-чун-гонг, що дозволяють зберегти привабливість, молодість і здоров'я довгий час. Хочеться нагадати, що вправи дійшли…
Гімнастику Ху-чун-гонг, не випадково називають омолоджують вправами китайських імператриць, адже в дослівному перекладі Ху-чун-гонг, означає - «Вправи, які повертають весну»…
Захворювання, про який піде мова, називають хворобою геніїв, а виявляється вона у специфічній нездатності до навчання, коли страждає і читання…
Виконуючи вправи для стегон і сідниць важливо заздалегідь створити настрій, адже його відсутність, а це значить, бездумні руху частинами свого…
Часто проблемною зоною у жінок і дівчат є область стегон і сідниць, ноги не викликають захоплення і хочеться зробити їх…