Рецепти

Салати з селери — 7 рецептів

Пряний і ароматний селера додасть будь-якої страви родзинку. Як приготувати смачні та прості салати з селери, читайте в статті! 7 чудових рецептів салату з селери.

Зміст

  • З селерою, яблуком і виноградом
  • З стеблового селери, яблука і пасти
  • З куркою і селерою
  • З кореневої селери, яблука і волоських горіхів
  • З селерою і огірком
  • З селерою і ананасом
  • з кореневої селери, ананаса і кукурудзи

з селерою, яблуком і виноградом

Цей салат швидкий і смачний гарнір на обід або вечерю. Солодкий смак яблук відмінно поєднується з хрустким селерою. На 2-4 порції вам знадобиться:

  • 3-4 стебла селери.
  • 1 яблуко.
  • 8 великих червоних виноградин.
  • сік половини лимона.
  • оливкова олія.

Приготування:

1. Нарізати стебла селери, яблуко порізати кубиками (Не обрізаючи шкірку), виноградини розрізати на половини або четвертини. Все викласти в салатник.

2. Полити соком лимона і оливковою олією. Акуратно перемішати.

Подавати такий салат краще відразу.

Цікаво знати! Цей салат має різні варіації, його основа — яблуко і селеру, виноград можна замінити на родзинки або чорнослив, додати горішки або гарбузове насіння.

З стеблового селери, яблука і пасти

Чудовий салат, що підходить як для звичайного сімейного вечері, так і для невеликого свята . Легка заправка а-ля Цезар надає м’який вершковий смак.

На 4 порції вам знадобиться:

  • 2 склянки будь-пасти на ваш смак.
  • 1 -2 яблука.
  • 3 стебла селери.
  • 200-300 гр. листя салату Айсберг (це невелика головка).
  • 1/2 склянки волоських горіхів.
  • 100 гр. сиру твердих сортів.

Для заправки вам потрібно:

  • 100 гр. натурального йогурту.
  • 1 ст.л. гірчиці.
  • 1 ч.л. води.
  • сіль, перець

Приготування:

1. Пасту відварюємо до готовності за інструкцією з упаковки. Коли вона звариться, злити воду і дати пасті охолонути.

2. Порізати яблуко на кубики, селера на невеликі шматочки, листя Айсберга порвати на шматочки 3-5 см. Викласти все в миску.

3. Якщо паста волога, то її потрібно обсушити паперовим рушником і викласти в салатник.

4. Додати волоські горіхи і натертий сир в миску.

5. Приготувати заправку, змішавши всі інгредієнти в невеликій мисці.

6. Заправити салат і перемішати. Салат із селери, яблука і пасти готовий!

З куркою і селерою

На 4 порції потрібно підготувати:

  • 2 курячі грудки.
  • 4 стебла селери.
  • 2 червоних яблука.
  • 1 пучок редиски
  • пучок петрушки (опційно).

Заправка:

  • 1 яєчний жовток.
  • 2 ст.л. соку лимона.
  • 1 ч.л. цільнозерновий гірчиці.
  • 3-4 ст.л. оливкового масла.

Приготування:

1. Для початку приготуємо курку. Сковороду скропити оливковою олією, на середньому вогні обсмажити курячу грудку з двох сторін по 6-7 хвилин до готовності. Зняти з вогню, дати охолонути. Після того як курка охолоне, нарізати грудку скибочками по 1 см. Товщиною.

2. Готуємо заправку: жовток, лимонний сік і гірчицю змішати і на повільній швидкості почати збивати міксером. Поступово вливайте масло, поки маса не загусне. Збивати 1-2 хвилини. Додати сіль і перець.

3. Селера, яблуко і редиску порізати, петрушку подрібнити. Все змішати в мисці. При подачі розкладете овочі по тарілках, зверху викладіть курку і полийте заправкою.

З кореневої селери, яблука і волоських горіхів

На 4-6 порцій потрібно взяти:

  • 1 середній корінь і 4 стебла селери.
  • 1 яблуко середнього розміру.
  • 2 ст.л. соку лимона.
  • невеликий пучок петрушки.
  • 30 гр. волоських горіхів (жменю)

Для заправки вам потрібно:

  • 2 ч.л. діжонськой гірчиці.
  • 2 ст.л. білого винного оцту.
  • 4 ст.л. оливкового масла.
  • сіль і перець за смаком.

Приготування:

1. Для початку приготуємо заправку. У невеликій мисці змішуємо всі інгредієнти для заправки і збиваємо виделкою, щоб вони добре змішалися.

2. Корінь селери натерти на тертці (добре, якщо у вас є така, яка нарізає на тонкі довгі скибочки). Полити лимонним соком і відставити убік.

3. Яблуко також натерти на тертці. Перекласти в миску.

4. Тонко нарізати стебла селери і викласти в салатник.

5. Полити зверху заправкою і добре все перемішати. Посипати волоськими горіхами. Салат з кореневої селери і яблука готовий.

З селерою і огірком

Для салату з селерою і огірком вам потрібно:

  • 4 стебла селери.
  • 1 зелене яблуко.
  • 1 цибулина червоної цибулі.
  • 1 середній огірок.
  • трохи петрушки.
  • сік одного лимона.
  • оливкова олія.
  • насіння кунжуту для прикраси.

Приготування:

1. Порізати стебла селери і яблуко кубиками, огірок — четвертинками, цибулину — півкільцями. Викласти всі інгредієнти в миску.

2. Дрібно порізати петрушку і додати до овочів.

3. Змішати в невеликій мисці масло і сік лимона, збити виделкою і полити заправкою салат.

Салат з селери і огірка готовий!

З селерою і ананасом

Для цього рецепта вам знадобиться (всього 4-5 порцій):

  • 4 стебла селери.
  • 1 банка консервованих ананасів.
  • 100 гр. сиру твердих сортів.
  • жменя волоських горіхів.

Для заправки:

  • 100 гр. натурального йогурту.
  • 2 ч.л. майонезу.

Приготування:

1. Селера нарізати на невеликі шматочки. Якщо у вас консервовані ананаси кільцями, то поріжте їх на шматочки. Сік вам не знадобиться, але його можна використовувати для приготування смузі. Все викласти в салатник. Туди ж додати тертий сир і волоські горіхи.

2. Майонез і йогурт змішати. Додати сіль і перець. Заправити цією сумішшю салат і перемішати.

Салат з селери і ананаса готовий!

З кореневої селери, ананаса і кукурудзи

Для цього рецепта салату з селери вам знадобиться:

  • 1 невеликий корінь селери.
  • 1/2 банки консервованої кукурудзи.
  • 3-4 кільця консервованих ананасів.
  • 3 ст.л. майонезу або натурального йогурту.

Приготування:

1. Корінь селери натерти на тертці. З кукурудзи злити воду. Кільця ананаса нарізати на скибочки 2-3 см. Всі викласти в миску.

2. Додати майонез і перемішати. Посолити, поперчити на ваш смак.

Салат з селери готовий!

Схожі статті

Рецепти для «Атаки» дієти Дюка

Megusta

Дієта Протасова — рецепти

Maria

Весняні салати — 7 рецептів з фото

Alex

Рагу з кабачків: рецепти з фото

Coolio

Що приготувати на Новий Рік 2019

Undershmidtther

Швидкі страви з кабачків

Sasha

Гарячі бутерброди — рецепти з фото

Murcia

Рулетики з кабачків — рецепти з фото

Maria

Рецепти з Кероб

Alex

Залишити коментар