Стародавнім методом лікування, що прийшов до нас зі Сходу, вважається точковий
Стародавнім методом лікування, що прийшов до нас зі Сходу, вважається точковий масаж. Його поява пов’язані з певними точками, виявленими тілі людини. Вони відповідають тим чи іншим внутрішнім органам та системам життєзабезпечення. Використовуючи принципи акупунктури пальцями відбувається відновлення порушених функцій, а стан хворого покращується. Також використовується точковий масаж при кашлі, що дає позитивні результати.
- 1 Методи натискання при точковому масажі
- 2 Прийоми виконання процедури масажу
- 3 Точковий масаж для лікування кашлю
< br />
Методи натискання при точковому масажі
Точки, на які впливає, отримали назву життєвих або біологічно активних точок. Вони мають специфічні особливості. У цих ділянках низький електричний опір шкіри. Вони мають високі показники температури шкіри, електричного потенціалу та больового порога. У цих місцях посилено поглинається кисень, а обмінні процеси знаходяться на високому рівні. Натискання під час проведення точкового масажу відбувається за допомогою великих пальців. Дані маніпуляції виконуються кількома методами: на якусь точку, тривалістю 3 — 5 секунд. Потім тиск поступово припиняється.
При проведенні масажу працюють інші пальці, роблячи вплив на тіло різноманітнішим. Наприклад: область під очницями масажується відразу двома або трьома пальцями. Використання долонь дозволяє захоплювати цілі рефлекторні області, такі як спина. Шкіра захоплюється над точкою за допомогою трьох пальців методом щипка. При точковому масажі роль грає як правильна техніка, так і тактичні прийоми виконання. Час процедури – десять хвилин. Масаж стоп у певних зонах можна проводити 3-4 рази на день. Для більшості пацієнтів достатньо кілька разів натиснути на крапки протягом кількох секунд. За наявності гострого болю, час дії доводять до 1-2 хвилин. При проведенні процедури, у хворого повинні бути відсутні неприємні або больові відчуття. Якщо таке трапилося, лікувальний масаж потрібно негайно припинити.
Прийоми виконання процедури масажу
Для правильного виконання точкового масажу використовуються наступні прийоми:
- Вказівні та середні пальці укладаються подушечками на точки впливу.
- Кінчики пальців повинні обережно намацувати потрібні точки. Потім вони притискаються подушечками з поступовим збільшенням тиску. Не натискайте різко і грубо, не можна допускати появи синців. Вплив пальців має бути обережним. Обов’язкове дотримання перпендикулярного напряму та впливу на суворо зазначену точку. На кожну точку надається послідовний вплив у кількості 3 — 5 разів. Кожен пресинг бажано переривати паузою.
- Під час проведення самомасажу не варто виконувати натискання на велику кількість життєвих точок. Спочатку потрібно відзначити реакцію власного тіла на цю процедуру.
При виборі біологічно активних точок, що впливають на захворювання, можна самостійно визначити послідовність впливу на них. Спочатку враховують, як тіло реагує на процедуру. Позитивний ефект у одних людей настає відразу, а інших потрібно проведення кількох сеансів.
Точковий масаж для лікування кашлю
Знаючи основні біологічно активні точки, неважко обчислити ті, які допомагають при лікуванні простудних захворювань та інших хвороб, пов’язаних з органами дихання. Для цих цілей підходить точковий масаж при кашлі, що має лікувальний ефект. Проведення такого масажу здійснюється у таких точках:
- Lu. 1 — знаходиться знизу від ключиці, на відстані півтора поперечних пальців. Її оточує великий грудний і дельтовидний м’яз.
- Lu. 5 – розташована на згині ліктьового суглоба, де зовнішній кінець ліктьової складки. Lu. 9 – місцем розташування вважається середня складка в променево-зап’ястковому суглобі, там, де пульсує променева артерія.
Три точки при натисканні виявляють високу чутливість. При лікуванні гострого бронхіту з кашлем проводиться щоденний масаж цих точок. Процедура проводиться 1-2 хвилини від 1 до 2 разів на день. Щоб зняти напад кашлю, масажують точки Lu. 5. Після проведення процедури в ці місця наклеюється перцевий пластир на 2-3 дні. У разі потреби він може замінюватися новим. При лікуванні хронічного бронхіту проводиться масаж усіх трьох точок один раз на день протягом двох тижнів. Процедура виконується за годинниковою стрілкою, кожна точка масажується по 15-30 секунд. Повторний курс лікування проводиться через 1-2 місяці. У разі загострень кількість процедур збільшується до двох на день.