Корисні властивості вівса відомі дуже давно, тому він успішно застосовується
Корисні властивості вівса відомі дуже давно, тому він успішно застосовується як засіб народної медицини. Зерна цієї рослини надають зміцнює дію на організм, використовуються для лікування багатьох захворювань. Вони можуть вживатися сирими або у вигляді відварів і настоев.Прі лікуванні застуди часто використовується овес з молоком від кашлю. Обидва компоненти в комплексі знімають запальні процеси і надають жарознижуючу дію, полегшуючи хід застуди і загальний стан хворого.
- 1 Лікувальні властивості вівсяних зерен і молока
- 2 Наявність протипоказань
- 3 Лікування кашлю вівсом і молоком
- 4 Найефективніші рецепти
Лікувальні властивості вівсяних зерен і молока
Як вже було зазначено, вівсяні зерна широко використовуються в народній медицині в лікувальних цілях і для зміцнення загального стану організму. Крім традиційних відварів і настоїв, овес застосовується для приготування інгаляційних розчинів, компресів і припарок. Завдяки вживання пророщених зерен, нормалізується піщевареніе.Общеукрепляющее дію вівсяних зерен відбувається за рахунок великої кількості амінокислот, вітамінів і мінералів, а також корисних ферментів, що містяться в цьому злаку. Даний засіб підсилює сечогінний ефект і потовиділення, що дозволяє своєчасно виводити з організму зайву рідину і токсіни.В результаті вживання вівса, знижується рівень холестерину і цукру в крові, очищається печінка, стабілізується обмін речовин, нормалізується травна система, підвищується імунітет.
Існує безліч рецептів з використанням вівса, добре зарекомендували себе в народній медицині. Лікувальні властивості цього продукту значно посилюються за рахунок його використання спільно з іншим корисним продуктом — молоком. У ньому також міститься велика кількість корисних речовин і елементів. В першу чергу, це натрій, кальцій, магній, цинк, калій і інші.
Поєднання вівса і молока сприяє помітному зниженню інтенсивності кашлю і нормалізації дихання. Зменшується подразнення дихальних шляхів, хрипи поступово зникають. Особливо ефективні рецепти з вівсом і молоком при ангіні, бронхіті, ларингіті або запаленні легенів.
Наявність протипоказань
Як і багато лікарських засобів, овес і молоко можуть бути протипоказані окремим категоріям хворих. Перш за все, це індивідуальна непереносимість компонентів і можливі алергічні реакції. Слід дотримуватися особливої обережності при наявності жовчнокам’яної хвороби та ниркової недостатності. У деяких випадках велика кількість вівсяного відвару може привести до виникнення головного болю. Однак, в цілому, неправильний прийом вівса не завдає шкоди організму. У найгіршому варіанті лікування просто не дасть бажаного результата.То ж саме стосується і молока. Незважаючи на величезну кількість корисних властивостей, молоко здатне негативно вплинути на людей з дефіцитом ферменту лактози, що викликають розлад шлунково-кишкового тракту. Крім того, можливі алергічні реакції, а також відкладення солей кальцію в судинах і освіти в нирках фосфатних каменів.
Лікування кашлю вівсом і молоком
Для приготування лікарських засобів необхідно користуватися тільки цілісними вівсяними зернами. Небажано застосування в лікувальних цілях звичайних вівсяних пластівців, оскільки глибока переробка вихідного продукту, викликає втрату більшості корисних якостей вівса. Активізувати корисні речовини вівсяних зерен можна шляхом заварювання. Зазвичай використовується вода або молоко, яке доповнює і підсилює протикашльові властивості зерен. Готове народний засіб нерідко доповнюється медом, м’ятою, родзинками, сиропом кореня солодки і іншими корисними елементами.
Найефективніші рецепти
- Суміш томленого вівса і молока . Перед приготуванням вівсяні зерна перебираються і промиваються. Потім половина склянки підготовлених зерен заливається молоком (2 літри). Отримана суміш повинна нудитися на повільному вогні в духовці протягом двох годин. Готове засіб приймається на ніч по 1 склянці до повного лікування кашлю. Інший спосіб полягає в прийомі склянки відвару маленькими порціями протягом дня. При запаленні легенів такий відвар потрібно приймати замість чаю.
- Молочний відвар вівса з додаванням олії і меду . Даний засіб дуже добре підходить дітям, завдяки своєму приємному солодкого смаку. Для приготування знадобляться промиті зерна вівса з лушпинням (1 склянка), молоко (1 літр), а також вершкове масло (50 г) і мед (1 ст. Ложка). Зерна необхідно змішати з молоком і томити на повільному вогні від 1 до 3 годин. Готовий відвар остуджують і проціджують через марлю. Після додавання вершкового масла і меду суміш перемішується. Одночасна доза готового засобу становить половину склянки. Всього може бути шість прийомів протягом дня. Перед сном рекомендується приймати повну склянку молочного відвару.
- Настій вівса і молока в термосі . Щоб приготувати ліки, в термос спочатку засипаються неочищені і ретельно промиті вівсяні зерна (0,5 кг). Далі сюди ж заливається кипляче молоко (0,5 л). До першого вживання суміш повинна настоятися як мінімум 5 годин. Готовий розчин проціджують і приймається протягом дня в кількості 100 грамів невеликими дозами.
- Вівсяна каша . Спочатку готується вівсянка, для якої використовується велика кількість молока. У процесі приготування молоко кип’ятиться на вівсі, потім зливається в окремий посуд і змішується з липовим медом в пропорції 1 / 1,5 — молоко / мед. Приготований сироп приймається всередину за 15 хвилин до їди по 1 столовій ложці п’ять разів протягом дня.
- Вівсяне молоко . Вівсяні зерна (0,5 л) змішуються з молоком (2 л). Отримана суміш настоюється на водяній бані протягом трьох годин. Готове вівсяне молоко необхідно процідити і приймати натщесерце по половині склянки через кожні 3 години.
- Вівсяної компрес . Овес з молоком від кашлю може застосовуватися зовнішньо, у вигляді теплого компресу, який накладається на грудну клітку хворого. Спочатку потрібно приготувати відвар на молоці, а потім розігріті зерна загорнути в марлю, в кілька шарів. У таких компресів відсутні побічні ефекти, тому вони рекомендовані вагітним жінкам і маленьким дітям.