Східні практики здоров'я

Мудра від Запаморочення — Рудра-Мудра

Кожна людина має енергетична полем, енергія которого рухається Всередині організму по енергетичних каналах. Продовжуємо розмова про пальчікової гімнастікі. Сьогодні пропоную вам материал про мудре від Запаморочення — Рудра-Мудра.

За помощью мудрий, складання пальців в певні зелених сандалів, можна Керувати своєю жіттєвою енергією и перенаправляті ее в певні точки тела.

це своєрідна гімнастика пальців такоже дозволяє концентруваті Енергію в питань комерційної торгівлі органах и системах організму. Інакше Цю гімнастіку пальців можна назваті енергетічної гімнастікою, яка корігує внутрішні СКЛАДНІ процеси.

А парадокс в тому, что сама гімнастика дуже и дуже проста у віконанні, що не забирає много годині и зусіль и ее можна Виконувати по кілька разів в день. Але, як и від будь-якої Іншої гімнастікі не вимагає чекати міттєвіх результатів, хвороби ми створюємо рокамі, а вілікуваті їх Бажаємо відразу и зараз. Бажано ознайомітіся: методика Виконання мудрий.

Зміст статті

  1. Мудра від Запаморочення Рудра-Мудра

Мудра від Запаморочення — Рудра-Мудра

Rudra-Mudra вважається Володарем чакри Сонячна сплетення. Вона добре допомагає при запамороченні, застосовується при хвороби серця, опущенні внутрішніх ОРГАНІВ и загально станах Втома и знемогі.

Рудра-Мудра Діє на чакру Сонячна сплетення, актівізуючі ее Енергію, а значить и на всі внутрішні органи, повязані з цією чакри: жовчній міхур и печінку, підшлункову залоза и шлунок, мязових систему. Застої ЕНЕРГІЇ в перерахованого органах блокують продвижения ЕНЕРГІЇ до голови, что и віклікають Запаморочення и тяжкість в Голові. Добре допомагає:

  • мудра від головного болю,

Техніка Виконання Мудрі від Запаморочення

Мудра віконується Обом руками. Подушечки вказівного и безіменного пальця зєднайте з подушечкою великого пальця, середній палець и мізінець віпряміті, но Тримай їх без напруги. Виконувати мудру та патенти по Шість хвилин, 3 — 4 рази на день, Щодня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Метод Фукуцудзі або як схуднути, лежачи на валику з рушника

Елементи, Які посілюють Виконання Мудрі

Дихання. Звичайне, рівне и Спокійне.

візуалізація допомагає посіліті потік ЕНЕРГІЇ. Уявіть, что ві перебуваєте в центрі осі Величезне обертового колеса, де вам спокійно и безпечно. Если ви почнет рухатіся до обода колеса, відцентрова сила буде вас СтрімКо віштовхуваті, намагаючися вікінуті, и чім далі від осі колеса Ви знаходитесь, тім складніше втріматіся на ньом.

Точно так само відбувається и в жітті. Тільки Варто втратіті рівновагу, золоту серединку, як відразу навалюються важкі ситуации, Які віводять нас зі звичних стану все более и более. З усіх боків вінікає Величезна напряжение, так складно віднайти точку Спок. Мудра від Запаморочення — Рудра-Мудра обдаровує вас доцентровою силою, что допомагає найти спокій и вернуться в звичних стан комфорту.

Простіше візуалізуваті, если на Аркуші паперу намалюваті колесо з втулки и Маточин, в середіні якої — жовта точка. Дивитися треба только на жовту точку. При вдіху, уявляю, что ця точка насувається на вас, становится больше и яскравіше. При відіху — жовтий колір оступається, точка становится все менше, в середину Маточин.

І ще один, найпростішій метод візуалізації — як Мандалу, розглядаті листок з намальованім колесом и жовто точкою в середіні.

Аффирмации. Для Посилення Мудрі, можна підключіті и афірмації: «У своєму центрі я відпочіваю и черпаю з него силу и радість»

Цілющі рослини. Дягель лікарський вікорістовується травниками при хронічній втомі и віснаженні нервової системи, невралгії. Полін гіркій полегшує перебіг хронічної хвороби підшлункової залоза.

Здоровя вам, шановні читачі!

Стаття написана за матеріалами книги Свамі Брахмачарі: «Цілюща сила мудрий. Здоровя на кінчіках пальців »

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Точка довголіття і здоров'я Цзу-сань-лі

Схожі статті

Око Відродження — 5 тибетських вправ омолодження

elena elena

Мудрі для здоров’я серця

elena elena

Ху-чун-гонг — омолоджуючі вправи китайських імператриць (частина 3)

elena elena

Як зняти біль в серці точковим масажем

elena elena

Омолодження тіла вправою Берізка

elena elena

Терапія гуаша, стародавній китайський масаж — омолодження організму

elena elena

Йога для мозку — незвичайна вправа на кожен день

elena elena

Цілюща мазь від остеохондрозу з масла і солі

elena elena

Мудра від головного болю — Махашірс-Мудра

elena elena

Залишити коментар