Цілющі мудрі вперше виникли більш 2 тис. Років тому в Китаї. Східні мудреці вважають, що організм людини постійно підтримується не тільки їжею, яку він приймає, а й енергією, що отримується з Космосу.
В організмі людини є невидимі енергетичні канали, що називаються меридіанами, за якими енергія Життя доставляється до всіх клітинам, органам і тканинам.
При будь-яких збоях, коли енергія перестає надходити до органів, їх робота може порушуватися. Причини застою або закупорки енергії в енергетичних меридіанах найрізноманітніші:
- переохолодження в результаті впливу зовнішніх умов,
- стреси,
- спадкова схильність.
Але результат завжди один і він призводить до захворювань.
Зміст статті
- Що таке мудрі?
- Методика виконання мудрий
Що таке мудрі?
Енергетичні меридіани, а їх всього шість, пов’язані з головним мозком, серцем і судинною системою, селезінкою і печінкою, тонким і товстим кишечником. Вони проходять уздовж усього тіла, по ногах і руках людини, закінчуючись на його пальцях. Тому руки і пальці володіють цілющою силою.
Складаючи пальці в певні комбінації, можна уповільнювати рухому енергію меридіанів або навпаки, активізувати її, тим самим усувати застої енергії, відновлювати нормальний її потік, оздоровлюючи хворі органи. Іншими словами можна сказати, що маніпулюючи пальцями і складаючи їх в певні фігури, можна досягти збалансованості енергії в організмі.
Один із сучасних продовжувачів вивчення цілющих мудрий — Кеша Дев, що живе в Індії, стверджує:
Фахівці виконання цілющих мудрий (до них, до речі, добре підходить слово — мудреці) стверджують, що якщо виконувати мудрі в системі, то обов’язково настає поліпшення стану здоров’я. Різні мудрі діють по-різному, одні діють миттєво, інші тільки через кілька днів, і все це залежить від хвороб і їх давності.
Як діють буддійські мудрі
У всіх мудрих подушечка великого пальця стосується якогось іншого пальця, при цьому:
Перш ніж познайомитися з цілющими мудрами, які дуже прості у виконанні, важливо звернути вашу увагу на деякі моменти, а саме:
Методика виконання мудрий
☻ Буддійські мудрі виконувати краще в спокійній обстановці, повернувши обличчя на схід. У разі особливої необхідності, коли потрібна термінова допомога, їх можна виконувати і на прогулянці, і в транспорті і під час обідньої перерви на роботі, сидячи, стоячи, лежачи — як завгодно. Деякі фахівці стверджують, що краще виконувати цілющі мудрі, в позі лотоса.
☻ Вправи виконуйте без зусиль і напруги обома руками. Тривалість кожної мудрі — від 10 до 30 хвилин. Якщо немає можливості протримати складену комбінацію з пальців належний час, його можна поділити на кілька підходів по 10-15 хвилин кожен, щоб в цілому було 30 хвилин.
☻ Зверніть увагу на свій настрій. Перед виконанням, необхідно бути в спокійному стані, при внутрішньої впевненості, що вам це допоможе. Складання мудрий з пальців нормалізує не тільки внутрішні енергетичні потоки, але і діє на зовнішні. Саме, на цьому засновані методи лікування безконтактним масажем і такий же методикою користуються екстрасенси. Знаючи, яка мудра від чого допомагає, можна надавати допомогу близьким людям, досить лише скласти пальці в певну комбінацію і знаходиться поруч.
☻ Під час виконання мудрий не можна відволікатися, розмовляти, дивитися телевізор, необхідно зосередитися на своєму внутрішньому стані.
Не забувайте, що цілющі мудрі, це не панацея від усіх бід. Вони не можуть повністю вилікувати захворювання, але дають своєрідний поштовх організму — почати боротися з хворобами. Вони дають додатковий енергетичний імпульс, спрямований на лікування хворого органу. Чому б цим не скористатися? Адже вони абсолютно нешкідливі.
Читайте далі, мудрі для пам’яті і уваги.