Проявляючи турботу про здоров’я печінки і жовчного міхура, ви зможете надовго продовжити молодість і довголіття.
Не випадково печінку називають внутрішньою грубкою, разом з м’язами, вона зігріває організм за рахунок окислення поживних речовин і є найгарячішим органом, адже її постійна температура — 40 градусів.
Печінка і жовчний міхур
Про здоров’я печінки і жовчного міхура написано багато різних трактатів з античних часів. Гіппократ, засновник медицини, класифікував темперамент людини, пов’язуючи його зі станом жовчі — соку печінки.
Він вважав, що якщо жовч вільно циркулює в печінці здорового організму людини, то він має бадьорий і діяльний характер, що відповідає темпераменту холерика.
Зміст статті
- Печінка і жовчний міхур
Якщо жовч застоюється, то він — меланхолік — пасивний і повільний песиміст, схильний до боязкості, тривожності, з переважанням негативних емоцій.
Уявлення про те, що печінка є органом злоби, зберігалося протягом багатьох століть. Воно має своє психологічне пояснення. Поганий настрій людини, злість, турбота про що — небудь, рефлекторно затримують відтік жовчі з печінки і жовчного, викликаючи її набухання.
Звідси, ймовірно, пішло і вираз «жовчний людина». Щоб ваш здоровий організм не давав збоїв, намагайтеся не злитися через дрібниці, не заздрити і не нервувати.
Протягом багатьох років, утворення жовчі в печінці, вважали основною її функцією. Відділення жовчі регулюється нервовою системою — через кров.
Якщо людина відчуває сильне нервове збудження, виникає судорожне стиснення жовчної протоки, що призводить до застою жовчі. Жовч затримується в дрібних протоках печінки, всмоктується в кров і забарвлює білки очей і шкіру в жовтий колір.
Тому, вбачаючи, таку тонку зв’язок роботи печінки з особливостями реакцій людини. З давніх-давен рекомендувалося піклуватися про здоров’я печінки і охороняти організм від надмірностей.
Роль жовчного міхура в організмі
Основною функцією жовчного міхура є накопичення жовчі і регуляція її руху по жовчних протоках.
Жовчний міхур об’ємом приблизно 40 — 70 мл, активно працює в певні години: з 23.00 до 01.00 і майже зовсім не працює з 11.00 до 13.00 дня.
Часто про хвороби жовчного міхура можна дізнатися не тільки по гіркоти у роті і землистого кольору обличчя, але і за такими ознаками, як болі в області серця, під печінкою, суглобах, печіння ступнів ніг, пітливість або озноб, збільшення залоз під пахвами.
Печінка ж вважається найбільшою травної залозою, з масою до 1,5 кілограма. Печінка виконають до 70 найважливіших функцій. Життя наше змінилася, але кожен з нас знає, що таке токсична навантаження. Шкідливостей навколо хоч відбавляй, а захисник тільки один — наша печінка.
Роль печінки в організмі людини
Життєві процеси, що відбуваються в цьому органі різноманітні.
Ця біохімічна лабораторія синтезує і розщеплює біологічно активні речовини, контролює майже всі види обміну речовин, забезпечуючи нормальний хід важливих життєвих процесів.
все, що потрапляє в здоровий організм людини, проходить через печінкову тканину, відсівається і відділяється корисне від шкідливого .
Жодна крапелька крові, пройшовши через органи травлення, не потрапить до серця без її фільтрації. Тут накопичуються вітаміни В, С, D, Е, К, з каротину утворюється вітамін А.
Оскільки печінку активно знешкоджує отрути, це є основною причиною слабкого впливу ліків на організм людини, прийнятих через рот. Більш сильну дію надають ліки, введені в м’язи або внутрішньовенно.
Правильне харчування для печінки і жовчного міхура
Найважливіше, при захворюваннях печінки, особливо при гепатитах — правильне харчування. Жири краще замінювати на молочно-рослинну дієту.
Більше фруктів, овочів, меду, соки — овочеві та фруктові. Не можна вживати гострі страви, жирне м’ясо, консерви.
Категорично забороняється алкоголь, в будь-якому вигляді. З огляду на важливість цього органу, при виникненні болю в правому підребер’ї, дбайте про здоров’я печінки своєчасно.
Для жовчного міхура вкрай шкідливі наваристі м’ясні і грибні супи. Жирне смажене м’ясо, редис, часник, хрін, гірчиця, оскільки вони викликають подразнення слизової стінок жовчного міхура, що викликає спазми.
Рецепти для здоров’я печінки і жовчного міхура з трав’яних зборів
вони знімають запалення, покращують відділення жовчі, відновлюють клітини печінки:
Квіти цмину 5 частин. листя берези білої — 3 частини. листя кропиви і м’яти перцевої, квіти календули, ромашки аптечної і деревію — по 2 частини.
Взяти 2 ст. л. збору, залити в термосі 0,5 л. окропу, настояти 2 години і процідити. Випити в 3-4 прийоми за 20 хвилин до їжі в теплому вигляді. Курс 3 тижні, потім зробити перерву на 1 тиждень і повторити. Всього потрібно провести 3-4 курсу.
Коріння оману високого — 5 частин. коріння валеріани — 3 частини. трава золототисячника малого і чистотілу великого по 2 частини. Приготувати відвар в тих же пропорціях, заливши сировину водою, довести до кипіння, томити на слабкому вогні — 10 хвилин. Настояти в теплі 2 години і процідити. Приймати по ¼ склянки 4 рази на день, за 15-20 хвилин до їжі.
При лікуванні гепатиту, потрібно велике терпіння, оскільки лікування тривале, 2-3 роки і більше. Трав’яні збори чергують через 2 місяці, з перервами на 10 днів.
А ось ще один необхідний рецепт для очищення печінки від токсинів:
Щоранку, за годину до сніданку випивайте склянку теплої води, з додаванням 2 столових ложок лимонного соку. Ця нескладна процедура, не тільки очистить печінку від токсинів, але і чудово очищає кров.
Піклуйтеся про своє здоров’я і тоді ви зможете жити довго без старості.