Вже так склалося, що листя малини, відомої з дитинства смачною ягоди, для лікування використовуються не так часто, все більше застосовуються свіжі ягоди і варення, не тільки як десерт, але і для профілактики здоров’я, молодості і краси.
Свіжі і засушені листочки чагарника, володіють не меншим спектром корисних якостей. Досвідчені цілителі рекомендують використовувати їх для підтримки імунітету в належному тонусі.
Вони здатні впоратися з будь-якими проявами гострих респіраторних захворювань, проблемами шлунково-кишкового тракту, недугами шкіри, як вугрі і екзема.
Крім застосування в народі, сировина широко використовуються і в фармацевтиці, адже в них величезна кількість амінокислот, корисних вітамінів і мінералів, благотворно впливають на здоров’я людини. Сьогодні в статті розглядаються питання про використання лікувальних властивостей листя ягідного чагарнику їх користь для здоров’я, особливо жіночого організму.
Зміст статті
- Листя малини лікувальні властивості і протипоказання
- Рецепти , використовувані народною медициною
Листя малини лікувальні властивості і протипоказання
Говорячи про листя, як лікарській сировині хочеться підкреслити, які саме речовини містяться в їх складі . При зборі треба враховувати, що кількість цілющих компонентів безпосередньо пов’язано з тим місцем, де росте кущ, на якому грунті і з якою інтенсивністю освітлення.
Які хімічні компоненти входять до складу зеленої маси чагарнику
Хімічний склад листя багатий різноманітними компонентами:
вітамінами. с, Е, рівень яких в організмі лікарі традиційно пов’язують із загальним станом імунітету людини.
- Читайте статтю: Вітамін С рятує людину від надлишку жирів і вуглеводів
Калієм, магнієм і йодом . Вони відповідальні не тільки за роботу серцевого м’яза і підшлункової залози, йод є безпосереднім учасником профілактики атеросклерозу судин.
- Чи можете дізнатися подробиці: Чим небезпечний йододіфіціт для організму
флавоноїди, виконують захисну функцію для клітин, внутрішньоклітинних структур і мембран від ультрофиолетовое опромінення і радіації.
- Про ці з’єднаннях докладніша інформація: для чого потрібні флавоноїди організму.
Клітковиною, сприяє формуванню здорового балансу мікрофлори в кишечнику, відновлюючи її роботу і тим самим підвищуючи імунітет.
- Дивіться повнішу інформацію: Що таке клітковина і її корисний вплив на організм.
Фолієвої кислотою і кверцетином . Цими речовинами можна зупинити сильну кровотечу при зовнішньому застосуванні. В цьому відношенні малина нічим не поступається подорожнику.
- Читайте: Фолієва кислота, її біологічна роль для здоров’я організму.
Марганцем, роль якого для організму давно вивчена. Користь його неоціненна, він є незамінним елементом в роботі нервової системи, адже без його участі не можуть синтезуватися нейромедіатори, передають імпульси від однієї клітини до іншої. А в народі широко відомий засіб для викликання штучної блювоти, коли людина випиває відвар з великої концентрації малинових листя (але це вже від передозування).
Дубильними речовинами або «в’яжучими», які сприяють роботі кишечника і допомагають уникати його розладів, мають і кровоспинними властивостями.
Органічними кислотами, які відіграють важливу роль в метаболічних процесах організму і впливають на розщеплення і засвоєння жирів, вуглеводів і білків , підтримують рівновагу кислотно-лужну, посилюють відділення жовчі і соку і є відмінними антисептиками.
Лікувальні властивості листя
Лікарі стверджують, що речовини в цій сировині дозволяють продукувати рясне потовиділення в сукупності з ефектом зниження спека в разі простудного захворювання.
Ця властивість є основною сферою застосування сировини з листя, а його зумовлено вмістом сацілатов. Їх ефект подібний до аспірину, тільки тут з’єднання природне, а не синтетичне і без тих шкідливих наслідків, яким володіє ці ліки на шлунок. Тому за допомогою даної сировини можна знизити жар тіла і забезпечити ефект знеболюючого в разі, якщо аспірину будинку немає.
Виявляється досить помітно, протизапальний ефект в лікуванні і відхаркувальний, що народна медицина взяла на озброєння і рекомендує використовувати ці властивості для лікування не тільки захворювань органів дихання, а й інфекційних.
Сприяє виведенню мокротиння з легких, що підвищує їх цінність в період простудних захворювань. Звичайний малиновий чай служить хорошим профілактичним засобом від респіраторних інфекцій.
Імуностимулюючий і загальнозміцнюючий ефект зілля з листя корисний як допоміжний засіб при будь-яких захворюваннях. Цікавою особливістю є те, що антиоксиданти в складі листя чагарника дозволяють безболісно і приємно, натуральними засобами позбутися від шкідливих токсинів, які накопичуються в людському організмі.
капілляроукрепляющее ефект пояснюється наявністю флавоноїдів і дозволяє попереджати внутрішні кровотечі. Рутин теж міститься в цій сировині, саме він, в сукупності з вітаміном С, здатний зміцнити стінки капілярів. У медицині це властивість використовують як ефективний засіб проти усунення «зірочок» на шкірі, які виникають при стоншенні стінок судин.
Терпкий легкий ефект пояснюється присутністю дубильних речовин, їх корисні властивості використовує народна медицина в лікуванні і профілактиці шлунково кишкових патологій (при розладах травлення, коліті, ентериті).
В косметології застосовуються для лікування процесів запальних на шкірі, особливо при вугрових висипаннях практикуються маски і кашки листя на обличчя.
Рекомендації народної медицини
Біохімічне різноманітність складу цього лікарського сировини обумовлює його популярність в народній медицині і широке застосування .. його використовують при:
- Лікуванні геморою. Регулярні примочки з листя чагарника істотно знижують свербіж і хворобливі відчуття.
- При запаленні кон’юнктиви і інших захворювань очей.
- При діареї і гастриті.
- Для лікування вад шкірних покривів.
- Для стимуляції імунних процесів.
- При грипі, бронхіті, респіраторних захворюваннях.
- При патологіях гінекологічного спектра.
- Для зниження тривожності і стресу.
- для регуляції роботи серця і при профілактиці атеросклерозу.
Користь листя для жінок
Жінкам чай корисний для підтримки складу заліза в крові, адже жінки щомісяця втрачають цей елемент під час менструацій і багато хто страждає на залізодефіцитну анемію. Чай знімає всі її ознаки, дає бадьорість, знімає втому, підвищує опірність організму. Особливо важливо приймати курсами відвари, чай, настої, якщо є ознаки:
Маткових або іншого виду внутрішніх кровотеч , якщо спостерігаються рясні місячні, то готують 15 хвилинний настій з 3 столових ложок подрібненого листя, залитих склянкою окропу і розділивши його на 4 частини випивають за день.
При молочниці і запальних процесах в органах статевих роблять 10-хвилинний відвар на слабкому вогні з листя і коренів малини , в рівних частках змішаних, 2 ложки яких заливають 250 мл окропу. Відваром проводять спринцювання.
Для збільшення ендометрія заварюють чай.
При лікуванні безпліддя змішують квіти конюшини червоної і малинових листя і роблять 15 хвилинний настій із столової ложки сировини і склянки окропу. Норма прийому настою — 250 мл на день, лікування можна продовжувати кілька місяців.
При дисфункції яєчників роблять 15-хвилинний настій з листя смородини та малини, змішаних порівну. 500мл води кип’яченої заливають столову ложку збору. Ділять на 3 частини і випивають за день.
При запаленні яєчників допомагають сидячі ванн із суміші листя і квітів чагарнику. Для ванн готують 20-хвилинний відвар (50 г сировини на літр окропу), який розбавляють кип’яченою водою.
Для поліпшення лактації так само п’ють теплий відвар.
можна чи не можна вживати зілля з листя при вагітності
Якщо вживання даної сировини при ранній вагітності категорично неприйнятно, то з пізньою вагітністю справи йдуть інакше. Народні цілителі і знахарі стверджують, що відвари на основі листя необхідно пити перед пологами, так як вони стимулюють скорочення гладкої мускулатури. Лікарі ж кажуть, що ніякого впливу сировини на майбутню породіллю в пізній період немає, тобто, ніяк вони не сприяють полегшенню перебігу пологів.
Але схему прийому чаю з листям чагарнику я все ж напишу, як ніяк, а протягом століть цей метод використовували бабусі повитухи для полегшення пологів. Чай починають приймати тільки з 35 тижня при вагітності, так вказує інструкція із застосування цього методу.
А схема прийому така:
- в 35 тижнів пити по склянці чаю в день охолодженого ,
- в 36 тижнів по склянці на день, чаю теплого,
- в 37 тижнів по 2 склянки чаю теплого,
- в 38 тижнів по 3 склянки чаю теплого ,
- в 39 тижнів — по 4 склянки чаю трохи гаряче, ніж теплий,
- в 40 тижнів по 4 склянки гарячого чаю в день.
Цей напій, готує жіночі органи до пологів і ефективність його полягає в дотриманні цієї схеми. Охолоджений напій і теплий допомагають м’язам шийки матки купувати еластичність, що сприяє гарному розкриття без розривів. А гарячий — вже є стимулюючим засобом до родової діяльності.
Якщо настій починаю пити відразу гарячим, це може призвести до сильними переймами при не розкрилися шийці матки.
Рецепт настою готується з ложки столової без горбка подрібненого листя, залитих склянкою окропу в термосі, наполягають хвилин 30.
Ця традиція відома і в інших народів, так в Німеччині породіллям радять перед пологами пити відвар з малинових листя, а Англії для полегшення пологів, рекомендують чай.
Існують ще одне суперечливе думка, що листя корисні для ендометрія, в силу того, що в їх складі присутні фітоестрогени. Однак і ця інформація ніякого обгрунтування в науці не отримала, і так і залишилася припущенням народних цілителів. Фахівці вважають, що для суттєвого впливу на розвиток ендометрію, потрібно рясне кількість рослинних естрогенів, яке є в злакових. У малині ж їх мало, але вони все ж є.
При пізньої вагітності чай з листя цієї рослини здатний зміцнити імунну систему як матері, так і дитини, і посилити метаболізм обох.
вживання його корисно і до зачаття, так як регулярне його пиття здатне очистити тіло від продуктів обміну, і поліпшити репродуктивну функцію.
чи є протипоказання до застосування і можливу шкоду
як і з будь-яким іншим рослинним ліками, непомірне і неправильне споживання сировини здатне привести до різних хворобливих процесів.
Ось деякі протипоказання до споживання:
Алергічна непереносимість. В основному обумовлена тим, що в листі є саліцилат, на якій багато алергіків крайней гостро реагують. З метою уникнення алергічної реакції потрібно ретельно коригувати дозування з лікарем лікуючим, а також уникати змішувати «народне» лікування з медикаментозним.
- Хронічний запор. В’язкі речовини в сировині способнитолько погіршити ситуацію.
- Печія і гастрит в гострій формі. Листя підходять як профілактика проти хвороб шлунково-кишкового тракту, які зміцнюють кишечник, але якщо хвороба в самому розпалі, то кислоти, які є в малині, можуть погіршити стан хворого.
- Астма. Ефірні масла провокують задуху, тому людям з цією хворобою необхідно бути вкрай обережними.
- При ранньої вагітності. Мікроелементи, що знаходяться в сировині, можуть привести до передчасних сутичок.
- Подагра і нефрит.
Шкода організму можна нанести тільки при передозуванні, застосовуючи снадоб’я більш концентровані, ніж рекомендується в рецептах і без дотримання норми прийому.
Заготівля і сушка сировини
Краще в лікарських цілях використовувати засушені листя малини, які необхідно правильно заготовлювати і готувати до тривалого зберігання. Інакше вони втратять свої цілющі властивості або, гірше того, завдадуть шкоди людині. Правил для правильного збору та зберігання не так вже й багато.
Коли збирати листя малини. Найбільшою лікарської цінністю володіють тільки молоде листя, що виникають на кущі малини в момент її цвітіння. Якщо цей час упущений, то всі корисні речовини перейдуть у зав’язі, які потім стануть ягодами. Проводьте збір тільки зі здорових, бажано зростаючих в тіні кущів.
Як сушити. Щоб заготовити сировину на зиму, його сушку проводите в добре вентильованому приміщенні, під навісом, щоб на листя не потрапляли прямі сонячні промені. Сировина боїться вологи, і його потрібно періодично помішувати і тоді лікарську сировину збереже всі свої корисні властивості.
Як зберігати сировину . Висушені листочки зберігають в скляній або керамічному посуді або мішечках полотняних. Сировина, при правильному його зберіганні зберігає корисні властивості до 2 років.
Рецепти, які використовуються народною медициною
При лікуванні листям малини використовується кілька традиційних рецептів, такі як:
відвар. Щоб виготовити відвар з цієї сировини, необхідно взяти 25 г сушеного листя і 2,5 склянки холодної води. Все змішати в невеликій каструлі і відправити на помірний вогонь. Прогрівати протягом 15 хвилин, після чого дати отриманого відвару настоятися 1,5 години. Перед вживанням процідити, приймати по 1 склянці 3 рази в день після їди.
Настоянка. Можна робити її як зі свіжого листя, так і з просушених. Перший варіант вимагає для себе тари (банку на 1 л), куди закладаються на 1/3 дрібно порізані свіжі листи, а потім заливаються доверху спиртом. Наполягати потрібно протягом 14 днів в темному і прохолодному місці, потім ретельно процідити і тримати в холодильнику або погребі. Приготування з сухої сировини виробляється аналогічним чином, тільки враховувати в розрахунках пропорції, що на 2,5 ст. ложки потрібно брати 90 мл спирту.
Настій. Якісний настій вимагає для себе 15 г перетертого в ступці сировини і 1 стакан гарячої води. Після змішуючи компоненти необхідно витримати близько 50 хвилин, потім процідити. Використовувати як втирання при висипах, екземі і вуграх, як рідина для полоскання при ангіні. Можливе застосування і при запаленнях очей, проте враховуйте, що для цих цілей посуд, в якій готується настій, повинна бути оброблена антисептиком.
Мазь . Рецепт вимагає наявності свіжого листа малини в достатній кількості, щоб можна було вичавити сік. Для початку необхідно розтопити на повільному вогні основу мазі (наприклад, вазелін), потім планомірно додати до 50 г основи 15 мл соку, при цьому перемішуючи для утворення однорідної маси. Використовувати для прискорення зцілення ран, при укусах комарів і інших комах, а також в якості позбавлення від вад шкіри.
Чай. Для цього напою підійдуть і свіжі, і сухі листя. Зміцнює кровотік організму і виводить з організму шкідливі речовини. Як заварювати: 1 ч. Л. висушеної сировини на склянку гарячої води. Якщо листя свіжі, то необхідно подрібнити їх, і брати в пропорції 3 ч. Л. на 1 склянку окропу (дозування можна варіювати в залежності від смакових уподобань).
Для міських жителів важливо знати, що в аптеках можна купити спеціальні чаї та суміші з листям цієї рослини, з яких можна приготувати в домашніх умовах перераховані вище рецепти. Одна упаковка чистої сировини містить близько 45-50 г подрібнених листів. Це близько 12 ст.л. Хоча й коштує сировину недорого, але краще його заготовлювати самому, так як невідомо, звідки «приїхало» в аптеку сировину і наскільки воно не піддавалося обробці добривами і хімікатами.
А в цій статті ви можете прочитати, як робити потогінний квас з малини
Листя малини — це доступна, натуральна і смачна профілактика проти безлічі хвороб, яка підійде як дорослим, так і дітям. При належній увазі до дозуванні і протипоказань це дивовижне сировину здатне зцілювати багато хвороб і зміцнювати імунітет.
Будьте здорові, шановні читачі!